在冰岛能享受到地热浴池泡澡的最佳地点、设施、价格以及营业时间。

您知道冰岛有大约 45 个温泉和 200 多个天然游泳池吗？

冰岛被誉为“冰火之国”，作为一座活火山遍地的岛国，冰岛其实有许多的优势。岩浆的地下活动不仅形成了壮观的火山喷发，而且还把地下水加热，产生蒸汽与热水。

一旦被加热，水就会通过基岩的裂渗出地表。如果有足够的空间，就会形成温泉或地热泉。热水通过火山岩一路上升到地表，吸收了火山岩的矿物质，而这些矿物质对身体非常有益。

冰岛的地热水不仅用于SPA和地热浴池泡澡，还用于生产能源。

冰岛全年都可以享受地热温泉泡澡。泡热水澡听起来像是冬季专属的活动，但事实上，冰岛的夏季温度不超过 20 摄氏度 (68 华氏度)。这就是为什么无论什么月份或季节，务必把到地热温泉泡澡一活动加入到您的行程中。

冰岛的地热浴场、SPA中心或游泳池都有使用时必须遵守的规则。您在前往最好的地热浴场之前务必先了解一下。（野外的全天然游泳池没有淋浴设施或其他设施，所以也没什么要遵守的规则）。

几乎所有有淋浴设施的地热泳池和公共泳池都会要求您在进入泳池/泻湖/地热浴池之前淋浴，且您必须用肥皂清洗。在蓝湖温泉泡澡前，建议您在头发上留一些护发素以保护头发，因为蓝湖的泉水对头发还是有一点点的伤害性。

在这篇文章里，您将找到有关冰岛一些最著名的地热浴场的信息。

注：截至撰写本文时，所有价格、设施和营业时间均与官方网站一致。

Laugarvatn Fontana 是一个地热浴场，位于冰岛最受欢迎的旅游路线之一的黄金圈的中央。

它位于勒伊加湖（Laugarvatn）附近，您可以在蒸汽浴室、地热水池、桑拿房甚至是湖中享受美好时光。那边设有两个矿泉浴场： Lauga 和 Sæla；还有一个热水浴池 Viska。

入门票：点击此链接查看最新的价格。您还可以租用浴袍、毛巾或泳衣。入门票包括地热浴场、天然蒸汽浴场，以及淋浴间和附有个人储物柜的更衣室的使用。更衣室免费提供洗发水、护发素、面霜和化妆棉。

如果您想在一个面包店了解如何用地热烘烤制作黑麦面包，您可以在 Laugarvatn Fontana 预定参加相关活动。您也可以品尝黑麦面包还有熏鳟鱼。

设施：两个矿泉浴场、一个热水浴池、一个桑拿浴室、一个蒸汽浴室。如果您想刺激一下身体，让它清爽一些，可以试试到湖中畅游。

这里是地热区，可以体验在地热面包店烘培面包的全制作过程，看看著名的冰岛黑麦面包是如何制作的。

Laugarvatn Fontana 营业时间： 每天早上 11:30 至 晚上 9:30；地热面包店游览活动时间为每天早上 11:30 和 下午 14:30。

地点：距离冰岛首都雷克雅未克仅 50 分钟车程。Laugarvatn Fontana 地热温泉浴场位于勒伊加湖镇。这个小镇位于黄金圈路线的中央，是辛格维利尔国家公园与间歇泉自然奇观、雄伟的黄金瀑布之间的一个理想歇脚点。

Bjórböðin啤酒浴 SPA 位于冰岛北部的 Árskógssandur。您在哪里可以在暖烘烘的啤酒浴中放松身心，消除现代生活给您带来的压力。

啤酒酵母有多种使用方式，最常见的是片剂形式，而酵母有很有益的作用。

啤酒浴就是用新鲜啤酒和活啤酒酵母沐浴。沐浴几个小时后才用水淋浴洗澡，对身体和皮肤有强大的好处。这整个过程可以清洁皮肤，也有改善健康的好处。

入门票：点击此链接查看最新的价格。

设施： 在 Bjórböðin啤酒鱼 SPA 有住宿设施，您也可以在餐厅和酒吧吃饭喝酒。如果您想在家中重新打造一个类似的 SPA 中心，您应该会会对一些啤酒产品感兴趣。您还可以在 SPA 中心外享受热水浴池。

营业时间： SPA 和室外浴池开放时间为周二至周六中午 12:00 至 晚上 9:00；餐厅和酒吧每周二至周六中午 12:00 至 晚上 10:00 营业。

*营业时间根据最新情况会有所更新。

地点：Bjórböðin SPA 在冰岛北部。如果您在雷克雅未克，可以沿环形公路向北行驶至阿克雷里。

在抵达阿克雷里之前，须要左转上前往达尔维克的 82 号公路。在到达达尔维克之前，右转进入地图上显示为 808 号公路的小路。从那里您会在海岸附近找到 Bjórböðin啤酒浴 SPA。在那之后就是尽情享受啤酒浴的时光了。

米湖自然浴场 (Mývatn Nature Baths) 是一座传统且设计高雅的建筑群，您可以凭日间门票享受全天然的泡澡体验。

那里的两个蒸汽浴室建在地热区上，硫磺蒸汽通过地板上的孔上升渗入浴室里。米湖自然浴场的水是从地下 2,500 米的钻孔中抽取的。

该水源矿物质含量高，呈碱性，非常适合泡澡沐浴。

入门票：点击此链接查看最新的价格。您还可以租用浴袍、毛巾或泳衣。

设施：更衣室、储物柜、淋浴。SPA 中心外有 Café Kvika，您可以在那里吃东西。

营业时间：自 2021 年 5 月 25 日起，SPA 中心每天中午 12:00 至 晚上 10:00 营业，您可以在浴池里泡到晚上 9:30。复活节和圣诞节期间的营业时间会不一样。

地点：您可以在前往冰岛北部的环形公路或 1 号公路上前往米湖自然浴场。离米湖自然浴场最近的城镇是雷恰利兹小镇（Reykjahlíð）。您如果不是驾车前往，可以从米湖自然浴场附近的埃伊尔斯塔济小镇 (Egilsstaðir) 乘坐 56 路巴士前往。

在 可瑞玛（Krauma） 的地热浴池中泡澡沐浴，体验大自然的本质面貌。

这里的热水源自欧洲最强大的德尔达图赫菲温泉（ Deildartunguhver） 温泉，温度为 100 摄氏度 (212 华氏度)。为了达到完美的沐浴温度，热水与来自 Rauðsgil 的冷水混合。Rauðsgil 的冷水源自冰岛最小的冰川 — Ok 冰川。

入门票：点击此链接查看最新的价格。您还可以租用浴袍、毛巾或泳衣。

设施： 可瑞玛的设施包括五个天然地热浴场、一个冷水浴池、两个桑拿浴室和一个休闲室。它也有淋浴间和染您存放私人物品的储物柜。此外，您还可以在 Krauma 餐厅享用冰岛美食。

营业时间： 浴场和餐厅的营业时间为每天早上 11:00 至晚上 9:00

*营业时间根据最新情况会有所更新。

地点：从雷克雅未克前往可瑞玛地热浴场，您必须沿 1 号公路行驶约 1 小时 40 分钟到博尔加内斯（Borganes）。在穿过通往博尔加内斯城镇的主干道之前，右转沿 50 号公路朝 胡萨菲尔（Húsafell） 方向行驶。从雷克雅未克到可瑞玛的总路程约为 130 公里。

秘密温泉是一个天然温泉，位于黄金圈里一个名为弗吕济（Flúðir） 的小镇。浴场周围的自然环境和升腾到空中的蒸汽给这个地方带来了一种神秘魔幻的感觉。

那里的泉水常年都在 38 到 40 摄氏度 （100.4 到 104 华氏度）之间。整个地区有多个地热点，还有一个每5分钟喷发一次的小间歇泉，让在温泉中放松身心的旅客欣赏它的美。

入门票：点击此链接查看最新的价格。您可以租泳衣和毛巾。

设施： 冰岛传统式的淋浴（男女分开）。此外，浴池旁边还有一家小酒馆，您可以在那里享用小吃。

营业时间：每天中午 12:00 至晚上 8:00*营业时间根据最新情况会有所更新。

地点：黄金圈路线上可以找到秘密温泉；如果您从雷克雅未克出发，则必须沿 1 号公路向南行驶，直至到达塞尔福斯小镇，然后左转上 30 号公路前往弗吕济小镇。

蓝湖温泉是一个极受欢迎的 SPA 中心，位于熔岩原中，有着一个富含矿物质的泉水的室外泻湖。让富含矿物质的温水暖和您的身体，让您在继续您精彩万分的冰岛之旅前充电一下。

蓝湖温泉的水是咸的。这是因为地热水在渗出地面前已经先与少量的海水混在一起。这一番操作给水源注入了更多矿物质，使水对皮肤更好了。

另外，蓝湖温泉的水不是蓝色的。它其实是含有二氧化硅和藻类的混浊水。在阳光的折射下，水在肉眼看来呈蓝色。

入门票：点击此链接查看最新的价格。在蓝湖温泉，有三种类型的门票供您选择：

– 舒适门票 （含蓝湖入门票、硅泥面膜、毛巾和一杯自选饮料）

– 高级门票（含蓝湖入门票，硅泥面膜、毛巾、一杯自选饮料、第二个面膜、拖鞋、浴袍和 Lava 餐厅的桌位预订。如果您在 Lava 餐厅用餐，也会附送一杯气泡酒）

– 豪华门票（含在 Retreat SPA 的 4 小时的豪华套餐。此套餐包括私人更衣室和无限次进入 Retreat 泻湖和蓝湖）

设施：面膜吧，桑拿和蒸汽房，水中酒吧，水中按摩，Lava 餐厅，Moss 餐厅，SPA 餐厅，住宿，更衣室，储物柜。

营业时间： 6 月每天早上 10:00 至 晚上 9:00； 7 月至 12 月则每天早上 09:00 至晚上 8:00。

*营业时间根据最新情况会有所更新。

地点：如果您初到冰岛或是要离开冰岛了，那就能很方便去到蓝湖温泉了。蓝湖温泉距离凯夫拉维克机场仅 20 分钟车程；距离雷克雅未克约 50分钟的车程。

天空泻湖 (Sky Lagoon) 距离雷克雅未克市中心仅几分钟的路程。它尊重数百年历史的沐浴文化、拥抱人类与海洋、天空紧密相连的温暖、敬畏土地深处的强大力量。

天空泻湖给人们提供一个完整的新体验，通过探索 7 步水疗仪式，让人们放松充电。

泻湖的设计将大自然与北欧风格融为一体，那里的景色会营造出您在海水中游泳的感觉。

只有12岁或以上的儿童可以进入天空泻湖。

入门票：点击此链接查看最新的价格。天空泻湖有不同种类的门票：

轻纯净门票 Pure Lite Pass：套餐包含天空泻湖入门票、公共更衣设施的使用和毛巾。

标准纯净门票 Pure Pass 体验：包含 7 步水疗仪式。大多数来这里的泡澡的人一般都会选这个。套餐包括天空泻湖门票、完整的 7 步水疗仪式、公共更衣设施的使用和毛巾。

天空门票 Sky Pass：升华您的泡澡体验。这是天空泻湖的标志性门票选项，除了包含 7 步水疗仪式，也更注重隐私和活力。套餐包括天空泻湖门票、完整的 7 步水疗仪式、私人更衣设施的使用、毛巾，还有天空泻湖的精品护肤产品。

设施： Lagoon 吧、Sky Café 和 Smakk 吧。7 步水疗仪式的设施包括泻湖、冷水浴池、桑拿浴室、冷雾、海盐磨砂、蒸汽浴室、淋浴。

营业时间：每天早上 9:00 至 晚上 8:30。

*营业时间根据最新情况会有所更新。

地点：从雷克雅未克市中心驾车前来的话就要从 Hlemmur 广场出发，沿 Kringlumýrabraut（40 号公路）行驶。转入 Kársnesbraut，然后开往 Vesturvör；

如果您计划从雷克雅未克骑单车或走路到天空泻湖，那从 Hlemmur 广场出发，前往 5.9 公里外的 Rauðarárstígur。转入Suðurhlíð ，然后开往 Vesturvör。路程总计 6 公里 或是 1 小时 15 分钟；

如果您是从雷克雅未克搭巴士前往天空泻湖，那从 Hlemmur 广场出发，乘搭 4 路巴士前往 Hamraborg （约 15 分钟）。在 Hamraborg 上 35 路巴士到 Kópavogsbraut（约 4 分钟）。步行几分钟，然后按照指路牌前进。您不一会就回抵达天空泻湖。点击浏览 straeto.is 了解更多信息（只有冰岛语和英语网页）。

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